ما هي قوة النيكوتين التي يجب أن أتناولها؟

ما هي قوة النيكوتين التي يجب علي VAPE؟

مقدمة:

اختيار قوة النيكوتين الصحيحة هو شيء عليك أن تقرره قبل البدء في التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. ضع في اعتبارك أن السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين. تحتاج إلى اختيار مستوى النيكوتين الذي يناسبك.

إذا احتوت سيجارتك الإلكترونية على كمية كبيرة من النيكوتين، فلن تستمتع بتجربة التدخين الإلكتروني، أما إذا احتوت على كمية قليلة جدًا فقد لا تشعر بالرضا. لذا، من المهم جدًا التأكد من وجود الكمية المناسبة من النيكوتين في سيجارتك الإلكترونية.

ما هو النيكوتين؟

النيكوتين مركب كيميائي منتج طبيعي مشتق من نبات التبغ. النيكوتين هو قلويد مراوان. يحتوي على النيتروجين وله تركيبة كيميائية مماثلة لتلك الموجودة في القهوة أو الإسبريسو. مثل نبات التبغ ، يمكن العثور على النيكوتين في البطاطس والطماطم والباذنجان ، ولكن بكميات قليلة جدًا.

التركيب الكيميائي للنيكوتين

بداية ، هناك حوالي 20 مجم من النيكوتين في 1 جرام من التبغ ، بالمقارنة مع 0.0001 مجم لكل 1 جرام من الباذنجان. يمكن الحصول على معظم السوائل الإلكترونية بالكميات التالية من النيكوتين: 0 مجم ، 3 مجم ، 6 مجم ، 12 مجم. توجد إضافة النيكوتين في السوائل الإلكترونية لمساعدتك على التحول من التدخين إلى التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. كلما انخفض الرقم ، قل النيكوتين داخل العصير. في بعض الأحيان يتم ذكره بتنسيق النسبة المئوية أيضًا - على سبيل المثال ، 6 مجم / مل هي 0.6٪ نيكوتين. قد تسمع من وقت لآخر عن ملح النيكوتين أو ملح النيكوتين. هذا يختلف عن النيكوتين الخالي من القاعدة ويمكن أن يكون له تأثيرات أقوى من النيكوتين.

هل السائل الإلكتروني بديل أفضل لتدخين السيجارة؟

يسأل الكثيرون السؤال القديم: ما مقدار السائل الذي يعادل تدخين سيجارة تقليدية؟ قد يكون من الصعب الإجابة على هذا ، لأنه يعتمد على قوة السجائر التي استخدمتها في تدخينها ، وكميتها في اليوم ، وأسلوب تدخينك ، والمثير للدهشة أن وزنك وحد رئتيك.

من المهم مقارنة كمية النيكوتين الموجودة في السائل الإلكتروني الخاص بك وأسلوب vaping الخاص بك. دعونا نفصل بين الأرقام أكثر من ذلك بقليل. بشكل عام ، تحتوي السيجارة العادية على 12 مجم من النيكوتين (ومع ذلك يمكن أن تتراوح من 8 مجم إلى 20 مجم) ، ومع ذلك لن يمتص جسمك سوى كمية صغيرة من هذا ؛ يطلق الباقي عندما تتنفس الدخان.

لا يمتص الـ Vaping النيكوتين إلى جسمك بأسرع ما يفعله التدخين. إنه مشابه إلى حد ما للإسبريسو والخمور - ما قد يكون نموذجيًا لفرد ما قد يكون مفرطًا أو قليلًا جدًا بالنسبة لشخص آخر.

ما هي قوة النيكوتين التي يجب أن تدخنها؟

في حين أن العثور على مستوى النيكوتين المثالي عادة ما يأتي خلال فترة تجريبية أولية ، فإن مستويات النيكوتين المذكورة أدناه في السوائل الإلكترونية يمكن مقارنتها عمومًا بمختلف مواجهات تدخين السجائر:

0mg / mL هو الأفضل للأشخاص الذين شقوا طريقهم لأسفل من مستويات النيكوتين العالية لعصير vape أو يحتاجون إلى vape دون وجود النيكوتين.

يُعد تركيز 3 ملغ/مل هو الأفضل للمدخنين الإلكترونيين الذين ينتقلون من مستويات النيكوتين العالية في السجائر الإلكترونية أو للأفراد الذين كانوا مدخنين خفيفين من قبل.

عادة ما يكون 6mg / mL هو الأفضل للأصدقاء الجدد الذين كانوا خفيفين رسميًا للمدخنين المباشرين أو الأفراد الذين كانوا مدخنين سابقًا للسجائر "الخفيفة".

عادةً ما يكون 12 ملليجرام / مل هو الأفضل للأصدقاء الجدد الذين كانوا سابقًا مدخنين سجائر كبير (حوالي 20-30 سيجارة يوميًا) أو مدخني السجائر غير المفلترة.

العثور على مستوى النيكوتين Vaping المثالي الخاص بك

قد تؤثر مستويات النيكوتين في العصير الإلكتروني على مدى ملاءمة الـ vaping لك. هناك بعض الاعتبارات التي يجب مراعاتها أثناء التفكير في بديل مثالي. بعضها مذكور أدناه:

● إرضاء الطعم: قد تؤدي المستويات العالية من النيكوتين في سوائل السجائر الإلكترونية إلى طعم لاذع وشعور قوي في الحلق. يفضل بعض مستخدمي السجائر الإلكترونية مستويات نيكوتين منخفضة توفر تجربة تدخين أكثر سلاسة، ويستمتعون بالنكهة أكثر، وتلبي رغباتهم بشكل أفضل.

● الاستخدام: قد يناسب مستوى النيكوتين الأعلى الشخص الذي يستخدم السجائر الإلكترونية بشكل متقطع خلال اليوم. أما الأشخاص الذين يستخدمونها لفترات أطول فقد يشعرون بأن مستويات النيكوتين الأعلى غير مناسبة لهم، مما قد يسبب لهم الدوار أو الغثيان.

● للمدخنين الجدد: بالنسبة للمدخنين الجدد الذين اعتادوا التدخين، من الضروري إيجاد مستوى نيكوتين يُحقق نفس مستوى الرضا الذي كانوا يشعرون به عند التدخين. قد يُفضل المدخن الشره مستوى نيكوتين أعلى. على أي حال، يختلف التدخين الإلكتروني اختلافًا كبيرًا عن التدخين التقليدي، ومن المثير للدهشة أن بعض المدخنين الشرهين يميلون إلى مستوى نيكوتين أقل.

خفض مستويات النيكوتين في الـ Vaping

تحتاج العديد من الصحف الإلكترونية ببساطة إلى العثور على مستوى النيكوتين المثالي للـ vaping ؛ ومع ذلك ، يهدف البعض الآخر إلى خفض مستوى النيكوتين لديهم إلى الصفر. على المدى الطويل ، تجد العديد من الصحف الإلكترونية أنه من السهل عمومًا خفض مستويات النيكوتين في السجائر الإلكترونية. إحدى فوائد القيام بذلك هي طعم رائع وضربات حلق أكثر سلاسة. على الرغم من عدم موافقة وزارة الصحة الكندية أو إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على الإقلاع عن التدخين ، فإن العديد من المستخدمين يعانون من الآثار الصحية المرتبطة بالتدخين التي تختفي عند التبديل إلى منتجات السجائر الإلكترونية.

الطريقة المثالية لتقليل مستويات النيكوتين لديك هي القيام بذلك شيئًا فشيئًا. إذا قمت بإسقاط مستويات النيكوتين في العصير الإلكتروني لديك كثيرًا أو مبكرًا جدًا ، فقد تجد أنك بحاجة إلى الـ vape باستمرار لتلبية رغباتك الشديدة.

إذا كنت تستخدم الـ vaping في الوقت الحالي ، دعنا نقول ، 12mg / mL ، فانتظر قليلاً ، على سبيل المثال ، شهر أو نحو ذلك ، ثم يمكنك بعد ذلك محاولة التقليل إلى مستوى 6mg من النيكوتين. إذا خفضت مستوى vaping عالي النيكوتين إلى لا شيء ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت. حاول عدم زيادة التفاعل ، ولكن ضع في اعتبارك كل الأشياء التي يجب أن تقللها بمعدل تشعر فيه بالراحة. يمكنك تقليل مستويات النيكوتين على المدى الطويل حتى تصل إلى هدفك.

الخلاصة:

نظرًا لأنك تبدأ عند مستوى قوة معين ، فهذا لا يعني أنك ستبقى هناك حتى نهاية الوقت. حتى لو بدأت بقوة عالية من النيكوتين من السائل.

باختصار، جرب أنواعًا مختلفة من سوائل السجائر الإلكترونية ومستويات النيكوتين المتنوعة . اكتشف ما يناسبك. كلما استفدت من هذه المستويات المختلفة، زاد شعورك بالرضا، وازدادت احتمالية استمرارك في التدخين الإلكتروني على المدى الطويل. إذا أردت تغيير مستوى النيكوتين، فتأكد من تغييره تدريجيًا بما يناسبك. إذا غيرت مستوى النيكوتين في سائل السجائر الإلكترونية بشكل كبير أو مبكرًا جدًا، فقد لا تشعر بالشبع. يُنصح بتغيير مستوى النيكوتين تدريجيًا لمعرفة المستوى الأنسب لك.

أيضا في Vape Blog By Ultra El Liquid